Jeg er autorisert fysioterapeut med over 30 års erfaring, utdannet i Danmark og med praksis i både Sverige og Norge. Jeg har jobbet ved ortopediske avdelinger på sykehus og helsesentre med fokus på forebygging og rehabilitering.

Min interesse ligger særlig i klinisk arbeid innen det brede fysioterapifeltet. Jeg har i mange år vært tilknyttet manuell terapi og idrettsfysioterapigruppene, og er en del av behandlernettverket ved Idrettens Helse (skadetelefonen), hvor jeg behandler idrettsskader fra ulike grener.

Til daglig jobber jeg med individuell undersøkelse, behandling og veiledning – både én-til-én og i grupper. Jeg benytter ultralydscanning av muskel- og skjelettsystemet som støtteverktøy i det kliniske arbeidet.

Med over 20 års erfaring som trener har jeg opparbeidet praktisk innsikt i forebygging og forståelse av skademekanismer – både fysisk og mentalt.

Jeg ble uteksaminert med bachelor i fysioterapi ved Charles University i Tsjekkia i 2010. Etter fullført turnustjeneste arbeidet jeg innen hverdagsrehabilitering og som frisklivskoordinator i Kongsvinger kommune.

Siden 2014 har jeg vært privatpraktiserende fysioterapeut ved Odal Fysioterapi, hvor jeg har opparbeidet meg bred erfaring innen allmennpraksis. Min faglige kompetanse omfatter forebygging, behandling og rehabilitering av muskel- og skjelettplager, nevrologiske tilstander og idrettsskader. Jeg har spesielt interesse for styrketrening, krystallsyke (BPPV) og rehabilitering etter ortopediske inngrep.

I møte med pasienter legger jeg stor vekt på individuell tilpasning og helhetlig oppfølging, med mål om å styrke funksjon og livskvalitet.

Jeg har også spesialkompetanse innen dry needling, en nålebasert metode for smertebehandling.

Jeg har jobbet som fysioterapeut siden 2012, med erfaring både fra sykehus og institutt. I løpet av disse årene har jeg utviklet en særlig interesse for diagnostikk og oppfølging av både akutte og langvarige muskel- og skjelettlidelser, samt rehabilitering etter kirurgi og skade. Kvinnehelse og forståelse av smertemekanismer er også viktige fagområder for meg.

Jeg har en bachelorgrad i fysioterapi fra Høgskolen i Oslo (2012) og fullførte en mastergrad i fysioterapi med fordypning i muskel- og skjelettlidelser ved OsloMet i 2022. For tiden tar jeg en doktorgrad i helsevitenskap ved samme universitet.

I tillegg har jeg spesialisert kompetanse på dysfunksjon i bekkenbunnen, bekkenleddsmerter, svangerskapsrelaterte plager og lymfødem. Jeg er opptatt av å tilby oppdatert og individuelt tilpasset behandling, med mål om å støtte pasienter i å forstå egen helse og fremme bedring på både fysisk og mentalt plan.

Jeg har utdanning fra Norges Idrettshøgskole, og min fysioterapiutdannelse tok jeg ved Mensendieck-skolen i Oslo. Siden 1978 har jeg vært aktiv som trener i frivillig organisert idrett, og fra 2010 har jeg kombinert dette med jobben som fysioterapeut.

Det har vært svært verdifullt for meg å arbeide med kroppen både fra et trener- og terapeutperspektiv. Disse rollene utfyller hverandre, og i det daglige ser jeg tydelig hvordan de to tilnærmingene beriker praksisen min.

Jeg har et helhetlig menneskesyn og ønsker å møte pasientene med fokus på både kropp og sjel. Å støtte mennesker i å finne balanse i seg selv og sitt liv er en sentral del av min tilnærming. Jeg gjør mitt beste for å være en god støttespiller gjennom hele behandlingsperioden.

Et livsmotto jeg lever etter – og som jeg mener passer godt innen fysioterapi – er: «For mye og for lite forderver alt.»

Som en forlengelse av trenererfaringen min tilbyr jeg testing av anaerob terskel, samt veiledning og anbefalinger om belastningsgrenser ved ulike former for utholdenhetstrening. Jeg har også videreutdanning i ultralydscanning av muskel- og skjelettsystemet, som jeg benytter som et supplement i det kliniske arbeidet.
 
 

Jeg ble utdannet fysioterapeut ved OsloMet – storbyuniversitetet i 2022, og tar for tiden en mastergrad i helsevitenskap med spesialisering i fysioterapi for barn og unge.

Tidligere har jeg erfaring både fra kommunehelsetjenesten og sykehus, noe som har gitt meg en bred klinisk bakgrunn. Jeg jobber innen allmenn fysioterapi og har særlig interesse for nevrologiske lidelser, utredning og behandling av svimmelhet, samt rehabilitering før og etter kirurgiske inngrep.

I tillegg arbeider jeg med behandling av følgetilstander etter sykdom og skade, smerteproblematikk og idrettsrelaterte plager. Jeg er opptatt av helhetlig behandling og å skreddersy oppfølgingen etter den enkeltes behov og livssituasjon.